Mi primera entrada de blog
«Sé tú mismo. Los demás puestos están ocupados.» — Oscar Wilde. Esta es la primera entrada de mi nuevo blog. Acabo de empezar a escribir este nuevo blog. ¡Mantente al día para leer más entradas! Suscríbete a continuación para recibir notificaciones cuando publique nuevo contenido.
Preséntate (entrada de muestra)
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Juramento a la Bandera generación XX
Los estudiantes de tercero de bachillerato, con dos semanas de antelación al magno evento del Juramento a la Bandera, empezaron sus ensayos de la mano de su docente de Educación Física, Alex Alarcón. La expectativa era elevada y los nervios se encontraban a flor de piel el día del evento, sin embargo todo salió bastante bien. En lo personal debido a un esguince de segundo grado en el tobillo tuve que vivir el evento desde las gradas del coliseo.
Después de que todos juren la Bandera, sexto procedió a retirarse de la cancha como comenzó, marchando. Después de que toda la generación haya salido de la cancha, nos formamos por dos distintos polos, para volver a salir y formar una «XX» en la cancha. Nuestros profesores Andrés Silva y Alex Alarcón, nos incentivaron a realizar esta actividad, ya que fue un sello que nos caracterizó como generación. Y al terminar realizamos el grito de sexto.
Parcial de Barras
Empezamos el parcial de barras y nuestro docente Alex Alarcón nos dió la orden de trabajar todas las clases para que al momento de la prueba logremos sacar satisfactoriamente el troyano, la limpia, fondos y la clavada.
Después de un arduo trabajo terminé sacando 10 en los fondos, 8 en la limpia, 10 en la clavada y 8 en el troyano.
Con estos ejercicios fortalecimos musculos muy importantes tales como: Biceps, triceps, deltoides, pectoral mayor y menor, serrato anterior y recto abdominal.
Parcial de Piscina
El ultimo parcial del primer quimestre fue piscina. Tuvimos que practicar arduamente todas las clases y de ser pertinente por nuestra cuenta en las tardes o los fines de semana para poder potenciar al máximo nuestro estado físico. Necesitamos de resistencia para poder completar las 20 piscinas en un determinado límite de tiempo.
Yo hice 14 piscinas de las 20 solicitadas, por lo tanto saque una nota de 7. Por motivos de fuerza mayor inherentes a mi salud, no pude rendir el exámen quimestral, por lo tanto rendiré una prueba de conocimientos sobre las reglas de la FINA.
La natación es el deporte más completo que existe, ya que trabajas todos los músculos del cuerpo, mejoras la circulación y el bombeo de sangre y quemas calorías.
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Educación Física 2019-2020 